fredag 6 januari 2012

Hälsosamt och stärkande.....









Avkoppling, och bara vara...Så skönt vi haft det hela veckan!!!. Skidat, läst och promenerat. Personligen inte skidat så mycket, då jag haft en envis hosta och känt mig nedsatt efter influensan sedan julen...Fattade nog inte först varför min kropp inte ville lyda mig i spåret, och benen var trötta..Hostan så himla enträgen, och trots mina syskons tjat ORKADE jag inte följa med på alla skidturer, tyvärr...Men orkade gå egna sköna promenader i den friska sköna vackra naturen som det är däruppe i Grövelsjön.Femtio mil med bil,det är det värt.
Underbart vackert och mycket snö....Stugan var så mysig, vi har eldat i braskaminen, spelat spel, ätit god mat och läst..och bastat..och Sovit..man sover så gött i fjällen, om det nu beror på luften, eller tystnaden, lugnet eller sällskapet?? Lugnt var det inte alltid...hahhaha när vi spelade "Alias" spelet kunde det gå rätt hett till..beroende på våra olika egenskaper..att uttrycka oss...Kul att vara en hel vecka med mina syskon, och min son och trivas tillsammans...Chou var också med och överlevde även nyåret...Han sjöng i högan sky idag i bilen hem. Chou är en syrsa som smugglats in från Kina i Augusti....Enligt Kinesen som sålde honom till min syster, skulle han inte leva längre än till november 2011...men han verkar ha energi att klara sig till, ja november 2012 kanske??Risk att hamna i Guiness rekordbok då kanske?? Chou firade julen i Åre och nyår i Grövelsjön., så han är berest och inte uttråkad..Däremot blir man lätt lite uttråkad på hans eviga filande, han sk. sång.. jag slängde in honom på Toaletten då..Han fick komma ut ur sin bur också...fick gå fram och tillbaka på bordet, det gjorde honom gott.Han hoppade inte som en gräshoppa!! Säkert p ga hans höga ålder.Lite stel i benen som en gammal man, men blev efter friheten, piggare än någonsin tror jag..Han fick även njuta av den goda maten som vi njöt av däruppe i Fjället..-Han verkar gilla det mesta. Vi turades om att laga mat, inte Chou såklart men vi andra...Tänker nu vilket var godast....Syrrans stora goda köttfärsbiffar med västerbottenost och konjak i, var nog på topp....Emil gjorde tonfiskbiffar en kväll, de var också goda...Brorsan stekte kassler i god sås, han är inte så mkt för att laga mat, med det var gott...jag gjorde het korv gryta och pasta, och en kväll också kycklingfilé med fyra sorters peppar och gräddsky.Svägerskan fixade klyftpotatis och goda saller........ mums...Vi åt pannkakor med blåbärssylt o grädde,också...
Och så våfflor med hjortronsylt och grädde...men det var på Fjällstationen...
Idag på hemvägen, blev det jättegod Pizza i Älvdalen...min hette Venedig och bestod av salami, parmaskinka färska champinjoner mozzarella och ruccola...
NU har jag ju klippt ut en artikel ur en kvällstidning, för att börja TÄNKA lite på nyttigheter och för att må lite bättre i kroppen...Näringsgurun Fredrik Paulun säger: Ät mkt av viltkött ( men jag föredrar då kyckling) ägg nötter och frön.....keso yoghurt, skaldjur fisk och ja Kyckling, grönsaker och rotfrukter...omättat fett, olivolja, KAFFE och te...råris fullkornspasta rågbröd och potatis.......INGA söta kakor glass och godis....eller nångång bara lite i så fall!!!!
Och jag ska faktiskt följa detta....plus motion...För jag blir så mycket gladare då, så ' är det bara, i mitt fall är det så....och råkar jag gå ner i vikt..,.,.,tjohoo.....då är det skitbra!!!
Nu lite fina bilder från det vackra Grövelsjöfjället...........

7 kommentarer:

  1. Vakraste bilderna! Förstår att själen får ro där. Låter som du tankat en massa goda upplevelser under ledigheten - sånt får man energi av, att orka med den rutinmässiga vardagen sedan...
    Och så ser jag fram emot att få se hur detta inspirerar dig i målandet :)

    Kram, Ann-Mari

    SvaraRadera
  2. Så härligt ni har haft det alla! småkusin Chou också. Självklart att han överlever sig själv många gånger om så bra som han har det...får gå ut och gå emellanåt också.
    Hoppas din förkylning ger med sig snart.
    Underbara bilder som visar hur gott ni har haft det. Första bilden med stjärna/måne i granen är toppen.
    Roligt att du är tillbaka!
    Har saknat dig.

    Kramar
    Karin

    SvaraRadera
  3. Härligt att läsa att Chou lever och dessutom mår så bra, däremot inte att du fortfarande inte hämtat dig riktigt från förkylningen. Det är inte bra!
    Men efter dom här UNDERBARA dagarna i vildmarken MÅSTE du ju bli frisk som en nötkärna. Och det var ju väldigt mycket god mat ni har ätit. Dom där köttfärsbiffarna med ost och konjak lät spännande. Man kanske skulle testa det innan jag får börja med flytande kost!

    SvaraRadera
  4. Hej å hå i gardinen den blå....här kan man snacka om vinter och snö!!! Blir faktiskt liiiiite sugen när jag ser dina vackra bilder!
    Förståndigt av dig att ta det lite försiktigt efter influensan! Du den där Chou han kanske överlever er alla?
    Nu ska du ha det så bra och Var rädd om dig!!!
    Kram från mig.

    SvaraRadera
  5. Så ni var och hälsade på i vinterland, förstår att ni njöt. Synd att hostan hindrade dej från mer skidåkning, men kanske var det så att du laddade batteriet riktigt bra ändå...?? Ensamtid kan vara riktigt bra tid också. Sen när jag läste allt ni åt, så blev jag riktigt rädd att det rätt som det var skulle stå Chougryta eller nå´t liknande, att nå´n tröttnat på hans eviga filande...fast nu känns det ju som han verkligen tillhör familjen!! Han kommer i alla fall att dö lycklig, och välberest...
    Så välkommen hem vännen, saknat din blogg...
    Kram

    SvaraRadera
  6. Hejsan!
    Det var en riktigt ordentlig resa Du gjort.
    Som tur är så räddar utekatterna mitt resande.Jag kan inte fara ifrån dem, de måste ha foder och vatten varje kväll.Nu när det är så kallt.Kan inte förstå hur de har klarat sig tidigare, när ingen matade dom som vi gör nu.Alla är inte infångade ännu.Evenemanget förtlöper till fram i Februari och är det fortfarande katter kvar fortsätter vi. Jag bara sköter utfodringen.Har ingen fångat efter Bruna, hon har förresten fått ett hem nu ihop med kompisen Hedvig.Bruna har även fått nytt namn,

    Topsy. (Lindblom Nalen tänker jag på,De hade väl kunnat lägga till hilda,Brunhilda,ur Bamses värld.

    Krameling från Mi

    SvaraRadera
  7. Vilka underbara bilder! Får mig att sakna riktig vinter...

    Kramar <3<3<3

    SvaraRadera